Kategorija Svjesni život

10 najboljih načina za održavanje pluća zdravim
Svjesni život

10 najboljih načina za održavanje pluća zdravim

Više od 3 milijuna ljudi širom svijeta svake godine umre od problema povezanih s plućima poput HOBP-a i raka, a 235 milijuna ljudi pati od astme, bolesti koja blokira dišne ​​putove i otežava disanje. S tako velikim brojem populacije koje pati od disanja, vrijeme je da uložite u svoja pluća i održavate dišne ​​putove čistima i otvorenima.

Opširnije

Svjesni život

10 najboljih načina za održavanje pluća zdravim

Više od 3 milijuna ljudi širom svijeta svake godine umre od problema povezanih s plućima poput HOBP-a i raka, a 235 milijuna ljudi pati od astme, bolesti koja blokira dišne ​​putove i otežava disanje. S tako velikim brojem populacije koje pati od disanja, vrijeme je da uložite u svoja pluća i održavate dišne ​​putove čistima i otvorenima.
Opširnije
Svjesni život

Kako održavati svoj namještaj prirodnim sjajem

Kada želimo očistiti drveni namještaj, vratiti ga u život i vratiti mu sjaj, nalazimo mnogo ponuda različitih proizvoda, ali nisu svi učinkoviti, a što je najvažnije, u vašem domu ostavljaju toksine koje je bolje izbjegavati. srećom postoje domaće, zdravije i ekološke alternative koje možete pripremiti vrlo jednostavno.
Opširnije
Svjesni život

Najučinkovitije vježbe za herniju diska

Hernija diska nastaje kada se jedan od diskova koji odvajaju kralješke pokvari ili sklizne s mjesta. Kada se to dogodi, postoji bol i nelagoda u područjima poput vrata i ruku. Ozljedi treba malo odmora, ali jedna od najboljih metoda za njezino liječenje je upravo vježbanje.
Opširnije
Svjesni život

Natrijev bikarbonat: otkrijte njegove prednosti, uporabu i mjere opreza

Natrijev bikarbonat je kemijski spoj koji uz odgovornu uporabu ima blagotvorne učinke na tijelo, biljke, pa čak i na čišćenje bilo koje površine doma. Ima mnogo primjena, u bilješci ćemo vam otkriti nekoliko njegovih istaknutih dijelova. Natrijev bikarbonat bijeli je kristalni čvrsti spoj koji je vrlo topljiv u vodi, blagog alkalnog okusa sličan natrijevom karbonatu dobivenom iz minerala u prirodi. zvani natron.
Opširnije
Svjesni život

Borite se protiv zatvora blagim prirodnim laksativima

Prvo što morate imati na umu jest da to nije bolest, već simptom koji se može očitovati iz mnogih razloga, uzimajući u obzir zatvor kod osobe koja ima manje od tri stolice tjedno. Zatvor može biti povremen ili kroničan, to će ovisiti čimbenici: kvaliteta života, prehrana ili probavni poremećaj.
Opširnije
Svjesni život

Eterična ulja za herpes

Čirevi u ustima, ili herpes na usnoj šupljini, također nazvani "mjehurići s vrućicom", otvorene su, upaljene rane koje se stvaraju oko usta. Ove čireve gotovo uvijek uzrokuje virus herpes simplex (HSV). Ne postoji lijek za HSV. Jednom kada prebolite herpes, stres, sunčeva svjetlost ili hormonalne promjene mogu uzrokovati virus da se aktivira i dati vam drugi.
Opširnije
Svjesni život

Putovanje koje je cijelu moju obitelj pretvorilo u vegetarijanca

Spontani posjet farmi doveo je do velike promjene u načinu života i pokrenuo strast za volontiranjem mojih sinova. Ranije ove godine, moje kćeri tinejdžerice, gradske djevojke čija su tipična iskustva s velikanima u zraku besplatno je vidjeti golubove kako se tuku zbog kiflice na betonskom pločniku, našli su se okruženi konjima i sijenom dok su pljačkali staju u utočištu farme Woodstock u High Fallsu u državi New York, domu stotina životinja koje su spašene zlostavljanja i zanemarivanja.
Opširnije
Svjesni život

Zlatni patlidžan s biljem i parmezanom

Ovo je jedno od naših omiljenih jela od patlidžana, a može se istaknuti kao glavno jelo. Slojevi pohanih krugova s ​​patlidžanima prže se u dubokom ulju, zatim preliju umakom od rajčice, mocarelom i ribanim parmezanom.Poslužite ovaj parmezan od patlidžana s kruhom od češnjaka ili talijanskim hljebom.
Opširnije
Svjesni život

Želite li leptire u svom vrtu? Morate to učiniti

Pitanje "što bih trebao uzgajati kako bih privukao leptire u svoj vrt?" Iz raznih razloga nemate jednostavan odgovor. Mnogi su leptiri stručnjaci za prilično stroga staništa, ograničena na, recimo, travnjake ili kredu. Mnogi od ovih leptira rijetki su, ali vjerojatno ni oni relativno uobičajeni neće posjetiti vaš vrt, osim ako ne živite u blizini željenog staništa.
Opširnije
Svjesni život

Tri ekološka pomagala koja će vam pomoći u brizi za planet

Ako u posljednje vrijeme niste gledali vijesti, vjerojatno ste čuli za nedavni fokus na okoliš. Mnogi su gradovi počeli zabranjivati ​​plastične slamke i posuđe za jednokratnu upotrebu. I mnoge korporativne tvrtke slijede njihov primjer shvaćajući kako ova naizgled beznačajna promjena može biti od velike koristi za planet.
Opširnije
Svjesni život

9 sjajnih učenja Malog princa, za odrasle

Priča o ovom djetetu koje živi u svijetu izvan opipljive stvarnosti sadrži duboka i točna promišljanja o čovjekovoj prirodi, a ovih 9 učenja ono je što bi svaka odrasla osoba trebala imati na umu svaki dan. Mali princ jedno je od tih književnih djela. da bi svatko trebao pročitati barem jednom u životu.
Opširnije